22:52

Я снова вернулась к тренировкам :) Сегодня было первое занятие, с новым тренером, в новом зале.
Собственно, что я имею сказать:
+ Зал большой, полностью стеклянные стены, весь залит светом, что мне очень нравится. Всяких-разных штук для занятий хватает, хоть их и не так много, как в прошлом зале. Что меня приятно удивило - никакого постороннего запаха в помещении нет (я имею в виду запах пота, который в прошлом зале было слышно за версту). Раздевалка очень большая и просторная, по всему периметру - лавки, есть где расположиться. О-о-огромная душевая! Это просто отдельная комната внутри раздевалки!) Рядом с душевой - туалет, также отделен. Зеркала в пол, фен... Ну, всё довольно прилично.
+ В зале и раздевалках чисто.
+ Людей в зале немного. Со мной было еще 3 человека. Никто никому не мешает, в очереди за грифом, или на беговую дорожку, стоять не приходится.
+ Сразу видно, что люди приходят сюда заниматься. Не показывать мальчикам попы, не кадрить девочек, а тупо работать над своим телом. Никто не выпендривается крутыми спортивными одежками, не обсуждают последние модели кроссовок, а молча пашут, не обращая друг на друга внимания.
- Нет отдельных ячеек для хранения личных вещей. Сумку с кошельком и телефоном приходится брать с собой в зал и класть на лавку (благо, верхнюю одежду и обувь оставляют в раздевалке). Так делают все, хотя, говорят, что случаев кражи никогда не было.
Больше я минусов не нашла. По крайней мере, после первого знакомства.
Тренер нравится. Может, потому, что уж очень меня хвалил))) Сказал, что работать со мной одно удовольствие: он показывает - я сразу повторяю. Не приходится напрягаться)) По поводу питания - принцип у него совершенно другой, что тоже порадовало. Как бы сказать... Человеческий, что ли. Задачи ставит иначе. Да и весь подход, в общем-то, другой. Всё мне показал, обо всём рассказал, перезвонил, проводил. Находит контакт с клиентом, а не работает на "отвали".. Посмотрим, как пойдет дальше. Надеюсь, ничего не изменится.
Единственное, что меня смешило - его девушка) Она неотрывно ходила за тренером, хватала его за ручку, обнимала сзади и липла, липла, липла))) К концу тренировки это начало подбешивать) Ситуация: тренер рассказывает, каким способом будем работать на верхний пресс. Я ложусь на каремат, он наклоняется над моим лицом, ставит ладонь параллельно моему туловищу, показывая, на какую высоту должна оторвать корпус от пола. И рядом она!!)) Тоже наклонилась, и стоит, глядит на меня))
Ёпрст! Я распласталась на полу, рожа красная, жарко... Нафиг еще ты мне рядом, спрашивается?) Ну, щас он мне объяснит все и отойдет, 2 минуты! Неужели невозможно потерпеть? Тем более, она тоже заниматься пришла, а только и делает, что ходит хвостом. И вот так постоянно, всю тренировку, рядом. Пока я молчу, но, наверное, скажу ему. 2 "тренера" - как-то уже слишком))
Пока плюсов больше, чем минусов. И оплата очень радует. Поэтому похожу. А дальше война план покажет)


@темы: спорт, деятельность, buildlife

Комментарии
28.10.2015 в 08:24

Где-то я все это уже видела.
_Marussia_, молодец, что вернулась к залу! Каковы расценки на этот раз? А от дома далеко?
28.10.2015 в 09:20

Teana, за 12 занятий в зале 200 грн., за работу тренера + разработанную для меня систему питания - 400 грн. Итого - 600. Если сравнивать с прошлыми ценами, то только тренеру 700 грн. я платила, как бы, разница ощутимая.
От дома в получасе ходьбы. Занимаюсь я до 18 часов, а в 18-20 сажусь на маршрутку, которая довозит прямо к дому - вообще идеально. Так что и по темноте ходить не приходится, и после работы удобно.
28.10.2015 в 19:17

Где-то я все это уже видела.
_Marussia_, отлично! Очень рада за тебя, повторяю. Программа на сколько времени рассчитана?
28.10.2015 в 22:21

Teana, на месяц. Каждый месяц будем менять
28.10.2015 в 23:12

Где-то я все это уже видела.
_Marussia_, а мне сегодня невропатолог сказал не делать ряд упражнений (шейный остеохондроз обострился), я в расстройстве.
29.10.2015 в 09:19

Teana, ооо, это ни есть хорошо (имею в виду остеохондроз), выздоравливай. Это он сам по себе обострился, или упражнения повлияли?
29.10.2015 в 09:22

Где-то я все это уже видела.
_Marussia_, это он сам по себе((( Он давно уже, и похоже, по всем отделам позвоночника, тут наверное уже не вылечиться, а только облегчение.
29.10.2015 в 09:25

Teana, лечишься как-то?
У меня дико всё болит, после перерыва. По ступенькам не могу сойти) Не знаю, как сегодняшний день выдержу)
29.10.2015 в 12:37

Где-то я все это уже видела.
_Marussia_, пока не лечусь(( когда поясницу хватало, мне приписывали уколы и таблетки, у меня желудок сразу скукожился((( Я просто не дотянула курс лечения даже.